Corps et Pensées
Danse et Art Thérapie
"Il peut ainsi (se) dire, sans dire, tout en disant"
France Schott-Billmann
-
21 septembre
-
12 octobre
-
23 novembre
-
14 décembre
-
11 janvier
-
15 février
-
15 mars
-
12 avril
-
17 mai
-
28 juin
Atelier
Danse Thérapie
14H-15H30
(Studio de danse de Beautiran)
Inscription obligatoire ( places limitées)
1er atelier découverte Danse Thérapie gratuit
Avec la participation de la mairie de Beautiran
Calendrier 2024-2025
Corps & Pensées
Association Danse / Art Thérapie Créative
Danse Thérapie
La Danse-Thérapie est une méthode d'accompagnement utilisant le mouvement dansé comme médiateur.
Elle se différencie d’un cours de danse par le fait qu’il n’y a pas d’apprentissage de pas ou de performance technique.
Il s’agit ici de vivre différentes expériences sensorielles, motrices, émotionnelles et relationnelles de façon ludique.
Le poids, le rythme, la musique, l'espace, la respiration, la voix, le relâchement, l'énergie du groupe et la relation aux autres sont autant d'outils utiles à cette pratique.
La Danse Thérapie peut s’utiliser dans une proche thérapeutique mais aussi en développement personnel.
Elle contribue à la confiance et à l'estime de soi. Elle permet d'apprivoiser et d'accepter son corps.
Elle favorise le lâcher prise, l’expression d’une émotion ou de ce qui ne peut être dit avec les mots.
Calendrier 2023/ 2024
14h-15H30 - Studio de danse de Beautiran
7 octobre 2023
11 novembre 2023
9 décembre 2023
13 janvier 2024
10 février 2024
16 mars 2024
13 avril 2024
18 mai 2024
22 juin 2024
Art Thérapie Créative ®
L'art thérapie utilise des médiateurs artistiques tel que :
- Les mandalas,
- Le découpage/ collage,
- L’écriture,
- Le modelage,
- Le dessin.
Chaque médiateur a un rôle et un objectif spécifique.
Comme la Danse Thérapie, il favorise la prise de conscience d'une problématique, l'expression et la communication d'émotions et/ou de pensées difficiles à verbaliser grâce à la valeur symbolique des créations et l'interprétation que le participant en fait.
Déroulement d'un atelier
- Groupe de 10 adultes.
- La durée d'un atelier est de 1h30.
- Fréquence: 1 séance par mois
- Il est important d'avoir une régularité dans la pratique pour observer votre progression personnelle.
Pour le bien être de tous, l’atelier se déroule dans un climat de bienveillance et de non jugement mutuel afin que chacun puisse s’exprimer librement.
Aucune aptitude physique ou artistique n'est requise. Cela s'adresse et reste accessible à tout le monde.
La Danse Art Thérapie est une méthode d'accompagnement que l'association Corps et Pensée utilise dans une démarche de développement personnel. Il ne s'agit donc pas ici de vous apprendre à danser, dessiner, peindre, etc.
NB: Aucune interprétation ou diagnostic ne sont fait par le praticien durant la séance.