Association
Corps & Pensées
Danse Art Thérapie
À propos
L’association a pour objectif de promouvoir, animer et mettre en lumière les différentes approches d’expressions non verbales ainsi que les pratiques favorisant l’ancrage, la détente et d’écoute intérieur.
Ces approches incluent notamment :
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le mouvement et l’expression corporelle (danse, danse-thérapie créative®, techniques psychocorporelles) ;
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les médiateurs artistiques (modelage, écriture, mandala, découpage/collage, etc.) à travers l’art-thérapie créative® ;
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les pratiques corporelles douces favorisant la détente, la respiration et la conscience corporelle.
Ces pratiques contribuent au bien- être physique et mental, favorisent la confiance en soi, le lâcher-prise, la gestion du stress et des émotions, le recentrement et la prise de recul.
Elles invitent à apprivoiser son corps, à ressentir le rythme et le mouvement.
Elles encouragent la rencontre de soi et des autres, et participent à tisser des liens sociaux fondés sur l’expression, la créativité et le respect mutuel.
Elle a aussi pour vocation de rendre accessible ces techniques d’accompagnement à tout public adulte quelle que soit sa situation économique et/ou sociale.
Histoire de l'Association
La naissance de l’association « Corps et Pensées » découle d’un long processus d’évolution personnelle et professionnelle dont la genèse résulte de l’envie de combiner ma passion à mon métier.
Depuis toujours, l’écoute et l’envie d’aider les autres ont jalonné mon parcours. Mon attrait pour la santé et les relations humaines, m’ont conduit au métier d’infirmière, profession que j’exerce depuis 1999.
Parallèlement, mon intérêt pour les domaines artistiques (peinture, dessin, pastel, etc..) et surtout pour la danse ont, rythmé ma vie (danse danse classique, modern jazz, rock, danses latines, danses de salon, danse indienne) . Passion par excellence, la danse fut une deuxième activité durant quelques années (loisir, enseignement, spectacle, compétition) . Je fus longtemps interpellée par son pouvoir de transformation personnelle, émotionnelle et l’amélioration de la confiance en soi sur certains élèves durant les cours. Tout ceci m'a conduit à me former à l'Art Danse Thérapie en 2011 auprès de Patricia Vidili fondatrice d’Aet-formation afin de proposer des outils complémentaires d'accompagnement et de suivi des patients lorsque je travaillais en structure. Le Coaching de vie* et en relation d’aide est venu compléter mon cursus en 2010 avec les options « Gestion des Emotions » et « Accompagnement au changement ».
Aujourd'hui, ces deux approches renforcent la prise en charge et s’adaptent aux besoins de chacun. C’est ce qui fait la spécificité de mes ateliers.
Etant dans un processus d'évolution permanente, je continue à me former et à explorer la diversité des courants.
Parcours :
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Accompagnement de patients dans le domaine de la cancérologie ou victimes de traumatismes/accidents corporels graves (CHU de Bordeaux).
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Animation d’atelier de gestion de stress auprès de soignants, de particuliers pour des entretiens professionnels ou comme bénévole pour l'association Française de l’Eczéma.
Philosophie :
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Chaque atelier, cours ou accompagnement sont construits avec un soin particulier afin d’adapter au mieux les outils à la personnalité, aux besoins et/ ou aux objectifs de chacun.
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Les ateliers de groupe sont gages de bienveillance et d’écoute afin de créer une « bulle » sécurisante et intime dans le respect d’autrui. Le participant peut ainsi s’exprimer librement. Il est aussi encouragé à faire éclore son propre potentiel et à le transposer dans sa vie personnelle ou professionnelle.
*Qu’est-ce que le coaching de vie ?
C’est une méthode d’accompagnement qui aide les personnes à mobiliser leurs propres ressources pour régler une problématique.
Praticienne
Nathalie Chateau